انسَ آلامك!

استمرار التفكير في آلام مرضك، يزيدك آلاماً،

فحاول أن تنسى مرضك ولو فترات، بقراءة ما تستلذُّ قراءته،

أو سماع ما تستحسن سماعه، أو رؤية ما تحب رؤيته، أو محادثة من تودُّ محادثته،

كيف تتصرف

إذا وقعت في مشكلة أو أزمة أو مصيبة، فافرض أسوأ ما يكون منها،

فإن وقع ما افترضته لم تفاجأ، وإن لم يقع، رأيت ذلك نعمة ترتاح إليها،

وفي كلا الأمرين: تخفيف من قلق نفسك وتعب أعصابك.


أنفع

نشر رأيك بين الناس في مقال واحد، أنفع لك من مجادلة خصومك المعاندين شهراً كاملاً.


لا تحاول

الحياة صخرة عاتية، وخير لك من محاولة زحزحتها، أن تستفيد من ظلِّها لاتِّقاء حرِّ الشمس، وثورة الأعاصير.


اتخذ

اتّخذ من الفشل سلَّماً للنجاح، ومن الهزيمة طريقاً إلى النصر،

ومن المرض فرصة للعبادة، ومن الفقر وسيلة إلى الكفاح،

ومن الآلام باباً إلى الخلود، ومن القيد باعثاً على الانطلاق.


تفاءل

تستطيع – إذا أردت – أن تبدِّل الأحسن بالأسوأ؛ إذا لم ترضَ بالأسوأ وعملت لتغييره بروح التفاؤل.

العاقل والأحمق

الفرق بين العاقل والأحمق: أن العاقل ينظر دائماً إلى مدِّ بصره، والأحمق ينظر إلى ما بين قدميه.