ماذا تفعل عندما تشعر ان الضحكه قد ماتت من قلبك وانك اتهزمت او قتلت وانظلمت وعندما تنظر الي نفسك تبكي عليها كثيرا جدا فأصعب احساس هو احساس بالإحباط فكيف تقضي ع هذا الأحساس مع العلم انك كنت قوي جدا ولكن حدث شئ احدث خلل ف حياتك فأضعف من معناوياتك وافقدك الثقه بنفسك جدا كيف تستعيد هذه الثقه موضوع حزين صح بس حاسه انه مهم مستنيه ردودكوا جدا جدا